抗がん剤による脱毛はなぜ起きるの？
体毛は、皮膚の内側の根元にある毛母細胞（毛を作るもとになる細胞）の分裂によって成長します。毛母細胞は、身体の細胞の中でも細胞分裂が非常に活発に行われているところです。
抗がん剤は細胞の動きが活発な部分の働きを抑える為、細胞分裂が非常に活発な毛母細胞は、その影響を受けやすく、結果脱毛が起こります。
また、体毛の部位によって影響の受け方は異なり、髪は、その80～90％が細胞分裂の活発な状態なので、体毛の中で最も影響を受けやすいと言えます。
抗がん剤治療をするとすぐに髪は抜けるの？
抗がん剤の副作用によって髪が抜けてしまうとは言え、投与後すぐには抜け始めません。一般的な例ですが、投与開始から約2週間～1ヶ月程で脱毛は始まると言われています。
この際、始めは少量の抜け毛で、少しずつ抜け毛の量が増えていくケースが多いようです。
抗がん剤治療をすると髪は全て抜けるの？
抗がん剤治療を行うと、全ての髪の毛が抜けてしまうと思っている方も多いようですが、実際には、必ずしも全て抜けてしまう訳ではありません。
抗がん剤の種類や、投与量によって脱毛の程度は異なります。
ただ、「脱毛するのは強い抗がん剤、しないのは弱い抗がん剤」というだけでもなく、その人の体質やその時の状態でも変わります。
同じ薬でも脱毛･発毛の程度やペースにはかなりの個人差があるようです。
それなので、全て抜ける可能性もあれば、抜けたけどウィッグを着けない程度だったり人それぞれです。
ある程度の覚悟と、今後の生活への準備をしておくと良いでしょう。
ちゃんと生えてくるの？
脱毛は永遠に続くわけではありません。
正直、再び生えてこない可能性もゼロではありませんが、生えてくる確率の方が高いと言われています。
一般的には、抗がん剤の投与終了後3～6ヶ月ほど、早い人だと1〜2ヶ月ほどで再び生え始めて来ます。
最初は産毛のような柔らかい毛から生え始めることが多く、側頭部や後頭部は、1ヶ月に1cmほど伸びますが、前髪や頭頂部は伸びにくく、全てが生え揃うには、約8ヶ月〜1年程度の期間が必要になると考えておくと良いでしょう。
ただし、抗がん剤の薬の種類や人によっては、再び生えてくる髪の毛が以前とは全く違った髪質になるケースがあります。
もともと柔らかい髪質だったのが固くなったり、ストレートだったのがくるんくるんの癖毛になったり、白髪が増えたり…症状は色々です。
反対に、髪が元より増えたり、白髪の方が多かったのに黒髪の方が多くなったり…。など、嬉しいケースも稀にあるようです！
それから、髪の毛が生えるスピードにも個人差があるので、仮に時間が掛かったとしても焦らず待ってみましょう。
詳しくは担当医に相談してみると良いでしょう。
真新しい髪が生えてくる！
抗がん剤による脱毛症状は、誰もが憂鬱になったり、髪質が変わったことで不安に感じる方もいると思いますが、生えてきた髪はノンダメージの完全なる新しい髪です。少し考え方を変えると髪質を改善するチャンスだと捉えることもできます。
漠然と心配するより情報を集めて脱毛に備えた心構えや準備をすると、少し不安が和らぐでしょう。
脱毛時の髪と頭皮のケア
元々の髪が長ければ長いほど、脱毛時により多くの髪が抜けたように見えてしまいやすいのと、脱毛が始まると抜けている髪とそうでない髪が絡まりやすくなるので、あらかじめ短くしておくのも良いでしょう。
しかしこの時期は、髪を短くすることに対して気持ちが追いつかない事もあると思うので、無理にカットする必要はありません。
また、髪が抜けることを気にして洗髪をためらいがちですが、あまり洗わないでいると毛穴に皮脂汚れが詰まり、皮膚炎になる恐れもあります。洗髪はしっかりしましょう。
脱毛中の頭皮は普段より敏感になっている可能性があるので、低刺激のシャンプー剤を使うと良いでしょう。
とは言え、ベビー用シャンプーは洗浄力が大人には弱すぎて、皮脂がとりきれないことがあるので、避けましょう。
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脱毛時のシャンプーの仕方
１：ぬるめのお湯で予洗い
ぬるめのお湯（シャワー）で髪を２分ほど予洗いする。予洗いで汚れの７割程度は落とせます。
２：シャンプー剤をよく泡立てる
シャンプー剤は充分に泡立てます。しっかり泡立てる事で摩擦を軽減させ、頭皮や髪への負担が少なくなります。指の腹を滑らせるように優しく洗いましょう。
３：コンディショナーは毛先を中心
ぬるめのお湯で泡をしっかり流したら、毛先を中心にリンスやコンディショナーをつけ、ある程度洗い流しましょう。
４：ドライヤーでしっかり乾かす
すすぎ終わったら、頭皮を擦らないようにしながらタオルで水分をよく拭き取り、ドライヤーでよく乾かしましょう。濡れたままで長時間過ごすのは雑菌が繁殖しやすく頭皮環境に良くないので、なるべくすぐに乾かしましょう。
パーマやカラーはしても良いの？！
治療中のパーマやカラーは頭皮に刺激を与えるので控えましょう。
治療後は状態を見ながら、一年後くらいを目安に考えておくと良いです。ただし、以前は問題なくカラーやパーマをしていた人でも、治療後は炎症を起こしたり、かぶれたりする可能性もあります。担当医に相談して、大丈夫そうであれば、担当の美容師にも相談して慎重に行っていきましょう。
治療後、一年以内に白髪が気になって早く染めたい場合は、アルカリカラー剤ではなく、地肌に付けず髪の表面だけを染めるヘアマニキュアの方が比較的トラブルが起きにくいとされています。
アルカリカラーでも頭皮につかないように薬剤を塗布する事は出来ますが、流しやシャンプー時に少しは付いてしまいます。とは言ってもほんの少しの時間ですが、、よく理解した上で行いましょう。
治療中に育毛剤は使って良いの？
育毛剤は頭皮の血行を良くする作用があり、抗がん剤の副作用の影響を受けやすくしてしまう可能性があります。それなので、治療中の育毛剤の使用は避けた方が良いでしょう。同時に頭皮マッサージも避けた方が良いでしょう。
治療終了後は育毛剤もマッサージも発毛に有効的ですが、頭皮が敏感になっているため、育毛剤はかぶれなど刺激を受けやすくなっています。様子を見ながら使ってみてください。
ウィッグ(かつら)を買う時期は早過ぎない方が良い！
大抵の情報には治療前に早めに買っておいた方が良いと書いてありますが、、
脱毛する可能性があるのであれば、治療前にどれを買おうか、ある程度決めておいた方が良いです。
というのも、治療を始めると体調も不安定になるので、出歩いたりする事も気分的にしずらくなります。かと言って、必ずしもウィッグが必要になる程に脱毛するとも限りません。
実際ARUGOのお客様でも、思ったより抜けず、事前に買わなくて良かったー！とお話ししていた方もいます。
ウィッグの購入を考えているようであれば、事前に自分の頭（前、横、後ろ）の写真を撮っておきましょう。そうしておく事で実際にウィッグを購入する時、あるいは購入したウィッグの毛量や形を整える時に、今までの自分の髪型に近いものを選ぶことができ、購入先で相談する際にも役立ちます。
ウィッグは何を選んだら良いの？？
ウィッグにはおしゃれ用と医療用があります。医療用は頭皮に当たる部分の素材や締め付け、通気性、分け目の頭皮の見え方など、色々な配慮が施されています。治療中、後は頭皮が敏感になっているので、医療用の購入をお勧めします。
医療用のウィッグについては詳しくまた別のブログで書いていきます。
美容師が寄り添います
癌や病気の事、円形脱毛症や脂漏性湿疹などの皮膚炎など、なかなか他人には話しづらいようなデリケートな話でも美容師は時にお客様からお話される事があります。症状によっては薬剤を使うカラーやパーマはもちろん、カットの仕上がりやシャンプーも気をつけて施術する必要があるからです。
美容師もある程度の知識があったうえで、お客様と相談しながら現状の事、今後の事を一緒に考えていきましょう！
このブログは湘南・茅ヶ崎にある美容院『ARUGO』が提供しています。
お問合せ等ありましたら、下記ご連絡先へお願い致します。
０４６７－４０－４０４８
営業時間：１０：００～２０：００
定休日：火曜日・第三水曜日
春になると入学や進級で話題になりやすいツーブロック！
髪の色やパーマなどが問題になるのは分かりますが、ツーブロック禁止がしっくりこない本人や親御さんも多いかと思います。
そんなツーブロックについて書いていきます。
ツーブロックってなに？
これです！！
３枚目の絵の青い部分が刈り上げ部分になります。
最近ではよく見かけるバランスですね！
このように上(トップ)の長さを残してサイドやバックを刈り上げて段差をつけ、長さの違う箇所(ブロック)を二箇所つくることをツーブロック と呼びます。
長さの定義は特になく、トップとアンダーの長さが明らかに違う(段差が付いている)状態であればサイドを刈り上げなくともツーブロック と呼べなくもないですが、一般的に美容室でのお客様とのやり取りに出てくるツーブロック はバリカンやハサミで刈り上げる事が多いです。
刈り上げとツーブロック って違うの？
刈り上げは短さを表現する言葉で、ツーブロック は髪型を表現する言葉なので、そもそも比べられません…。
1cmより短い長さにするとハサミでもバリカンでも刈り上げと表現することが多いです。
スポーツ刈りとツーブロック の違い
スポーツ刈りとの違いは段差があるかないかです。
ツーブロック は先述しましたが、スポーツ刈りとは、トップに向かって徐々に長くなっていくように(グラデーションやスロープ状のようなイメージです。)刈り上げるとスポーツ刈りになります。
他にもオシャレボーズ、ベリーショートなどもこれに分類されます。
実際ツーブロックって流行ってるの？
流行ってます！！
短髪の男性は耳まわりの髪が伸びてくるとボサボサしただらしない印象になり、カットしたくなります。でも短くするだけではつまらないし、すぐ伸びちゃう・・・そんな悩みを解消できるのがツーブロック！
さっぱり清潔感がありつつカッコよく見え、スポーツ刈りよりも持ちが良い効果があるので、人気が続くのも納得です。
ビジネスマンや接客業の人にも人気があるのが現状です。
ではどうして校則で禁止されているのでしょうか？
茅ヶ崎市の中学校の校則
茅ヶ崎市の中学校へ通うお客様や親御さんから聞く話によるとツーブロック 禁止の学校があるそうです。中には刈り上げ自体が禁止(スポーツ刈りもダメ)な学校も…これにはビックリしました！！
逆にどーすれば？って思います(笑)
学校によって禁止の理由は様々なようです。
・学校の風紀が乱れる
・他校の生徒に絡まれる等トラブルを生む
・流行りに乗る＝勉強が疎かになる
・理由は先生も生徒も分かっていない
僕の予想も含めてますが、こんな感じだと思います。
先生や生徒や親御さん全員が納得する理由は無いのではないかと思います。
でもそれはしょうがないと思うんです…
髪型って骨格や髪質によって見え方が違う分オッケーな基準なんて作るのは不可能です…
曖昧な基準しかないので、物議を醸すんですよね。
ビジネスマンもツーブロック している人多いですし…
ツーブロック 禁止についてのＡＲＵＧＯ的な見解
髪型は時に魔法のような力を発揮します。
女性を男っぽくしたり男性を中性的にしたり…
そう考えるとツーブロック はとてもワイルドで男らしい髪型と言えます。
なので、ヤンキーっぽく見えたり、絡まれるトラブルの可能性が上がると言われれば、そりゃそーだ！って思います。
なので校則で禁止されていると言われればしょうがないよねぇって…
でもお客様やその家族を喜ばせたい気持ちは常にあります。
なので、ご要望あれば攻めます！(笑)
プロならではのツーブロック なのにそう見えない誤魔化し方と言い訳を提案します！(笑)
怒られたら遠慮なくもう一度来て下さい。
直しましょう！
ツーブロック の流行りが過ぎて別の髪型が流行ったらそれも禁止になるのでしょうか？
どちらにしても対応していくのが美容師です。お客様の悩みを全力で受け止めていきます！
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人は見た目で他人の年齢をなんとなく判断しますよね。そこまで顔をしっかり見ていなくても、おおよその年齢がわかってしまいます。
その判断材料として、全体の雰囲気や服装、細かく言うと、お肌のシワやシミ、たるみなど見た目でわかるポイントがいくつかありますが、髪も判断の重要なポイントになります。
それなので、今回は若見えヘアスタイルについて書いていきます。
ヘアスタイルを変えることでマイナス10歳以上若く見せる事は可能だと思います！反対にヘアスタイルで10歳以上老けて見せる…見えてしまう事も容易にあると思います。
それならばと、全ブリーチの明る過ぎるカラーリングや、ゴージャスに巻き過ぎた髪などは若作りに見えそう。。逆にイタイ感じになるんじゃない？！
そう！その通りです！！
もっと違う方法でもマイナス10歳以上を目指せます！！
まずはやらない方が良い事、気をつけるべきポイント！を、お伝えしていきます。
やってはいけない！老け顔にやりやすいヘアスタイル
前髪を上にかきあげ、おでこのラインが丸見え
前髪がないスタイルは大人っぽく見えやすいです。
ただでさえ、年齢を重ねるとおでこの生え際は薄くなってきやすいので、生え際がおもいっきり見えるようなスタイルはより老けて見えてしまいます。
髪をかき上げるなら、おでこちょい見せで流すくらいがセクシーです。
シースルーバング(薄い前髪)
若い子に人気の薄い前髪…シースルーバングは、アラフォー以上の人にはあまりおすすめできません。可愛いというより、寂しい感じになってしまいます。
前髪は、ある程度ボリュームがある方が若く見えます。
分け目きっちり
地肌が見えるくらいきっちり分けられていると、分け目付近のボリュームがなくなり、老けて見られやすいです。
分け目を作るときは、軽くジグザグにすると根元が少しふんわりしやすいです。
毛先まで真っ直ぐのストレートロングヘア
ダメなわけではないですが、毛先まで真っ直ぐのストレートヘアは子供っぽく見えやすいです。毛先にワンカール程度あるだけでも見え方がグッと変わります。ただ、ロングは髪の重みでトップが潰れやすいのと、ツヤ重視のヘアスタイルなので要注意です。日頃のケアと、スタイリング力が重要です。
高い位置でポニーテール
高い位置で髪をひとつに結ぶポニーテールが似合うのは若さの特権！！
30歳をすぎたころから高い位置で結ぶポニーテールが似合わなくなってきた…なんだか違和感…と思う方は多いと思います。
40歳をすぎるとイタイ印象に…。だからといって低い位置で髪をひとつに結ぶと今度はやつれたおばさん風に…(T-T)
30歳を過ぎたらはポニーテールは高すぎず低すぎない、耳くらいの高さで結ぶようにしましょう！プラスαで、トップから後頭部にかけて摘まんで緩く引き出し、ボリュームを出すと綺麗なシルエットでオシャレな大人ポニーテールができます。
バサバサロングヘア
これは年齢問わずNGですが、、
ロングヘアで女性らしさを…！と思っても、枝毛だらけのバサバサロングは清潔感がなく、実年齢よりも老けて見えてしまいます。
日常のヘアケアに気を遣い、美容院でのトリートメントをするのもおすすめです。
年齢による顔周りの変化による対策
フェイスラインがボヤけてきて顔周りが気になる…輪郭が下がってきた…
だからといって頰を隠すようなスタイルは野暮ったく見えやすいです。
梳き過ぎてボリュームを落としてしまうと逆に頰が目立って顔が大きく見えてしまいます。全くの逆効果です。。
そんなお悩みの方はサイドの髪のボリュームを適度に出して、ひし形シルエットのヘアスタイルがおすすめです。目の錯覚により、小顔効果が生まれます！
トップにボリュームがなくなってきた
ボリュームがなくペタンとした髪型は老けて見えやすく、トップにボリュームがある方が若々しく見えます。カットやパーマ、ご自身ではブローやセット等でボリュームが出るようにしましょう。ケア剤でも、根元にボリュームを出す商品があるので気にされている方にはおすすめしています。
アホ毛対策
アラフォー以上の方は「髪のうねり」が出てきやすくなってきます。
切れ毛の様な短かくて細い、もしゃもしゃした毛が目立つようになってきます。これはいわゆるエイジング毛というもの。
髪にスタイリング剤など何もつけず結ぶと、もしゃ毛のせいでオシャレになりそうなアレンジも残念な感じに…。
また、えり足やもみあげ辺りからもだらしなくもしゃ毛が出てきて、お疲れモードに…
もしゃ毛が目立つと清潔感も失われ、見た目の印象もダウン…。
でも、髪を巻いたり色々手を加えるのは面倒。そこで見直したいのがスタイリング剤です！
オススメのスタイリング剤
大切なのはツヤ！！
スタイリング剤をつけるともしゃ毛は収まります。更にツヤの出るスタイリング剤をつけると、セットもしやすくなります！
そんなお悩みに向けた、
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前述にある、ポニーテールをする時にももちろん、束感とツヤが出て更にワンランクアップします！
スタイリング剤は他にも色々あるので、お客様のヘアスタイルによっておすすめさせていただいています。
↓↓↓簡単ヘアアレンジ動画を載せたブログです！併せてご覧下さい↓↓↓
ヘアケアは大人の嗜み
毎日のヘアケアは、自分に合ったケア剤を使い、怠らず、美容院でも髪に優しい商剤を使ってもらったり、トリートメントやヘッドスパをするなどして、マイナス10歳を目指しましょう！
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